以镜为引,笔绘欢欣|林学院研究生开展心理健康月主题活动

 杜杰  2026-05-24 浏览量

小满初临,草木渐盈,浅夏生风,心绪舒展。为帮助同学们在紧张的科研学习之余舒缓压力、安放心绪,5月21日,林学院研究生于学院一楼举办“以镜为引,笔绘欢欣”心理健康月情绪互动主题活动,引导同学们在轻松温暖的氛围中看见自己、接纳自己、治愈自己。

活动现场设置了“夸夸镜”拍照打卡、趣味情绪小人、创意手绘杯子、专属励志语录书写等多个互动环节。

同学们在镜前与更好的自己相遇,在一笔一画中描摹心情,在色彩与文字里寄托期待。

或写下一句鼓励,送给此刻努力前行的自己;

或画出一个情绪小人,轻轻安放忙碌生活里的焦虑与疲惫;

或用手绘杯子装点日常,让平凡时光也生出几分明亮与可爱。

科研路上,难免有压力与迷茫;成长途中,也总有需要被看见、被肯定的瞬间。本次活动以“小而暖”的互动形式,为同学们搭建起表达情绪、释放压力、传递善意的平台。大家积极参与,现场笑语不断、互动热烈。

学院还为到场同学准备了盲盒礼品,一份份惊喜让活动更添温度,参与同学纷纷表示收获满满、赞不绝口。

以镜为引,照见闪光;以笔为伴,绘出欢欣。此次心理健康月活动不仅丰富了研究生校园文化生活,也让同学们在轻松愉悦的体验中发现自身闪光点,接纳平凡与美好,为继续前行积攒暖意与底气。未来,林学院将持续关注研究生心理健康与成长需求,用更有温度的活动陪伴同学们向阳而行、逐光成长。(一审一校:任亚敏 二审二校:杜杰 三审三校:杨宇)